Всем привет!
Вот, наконец, выдалась свободная минутка, чтобы начать свой дневник.
Так, вроде бы всё нормально, понемножку худею, готовлюсь к юбилею. Сегодня купила себе платье, как раз для этого, 52 размера, красивоеееее… А каких-то 3 месяца назад был полный 58, и ещё такой прикол случился, на юбилее у подруги её старший сын фотографировал всё подряд, и на одной фотке младший ребёнок снят на фоне моего пуза (как-нибудь выложу ту фотку), просто случайно так вышло, а подруженция первое время недоумевала, где у неё на даче такой красивый расписной вазон. Этот случай меня, по-видимому, доканал, тем более, что многие мои знакомые просто неузнаваемо изменились на ДД.
Я начала атаку, одновременно читая книжку Дюкана, прикупая по ходу дела нужные продукты. Хочу сказать, что книжка — ценная вещь, очень полезная. Конечно, некоторые негативные моменты месье Дюкан изящно обходит молчанием (в частности проблемы с почками, сосудами, зрением при ЧБ диетах), но основная мысль, которую ему удалось донести конкретно до меня — стройность — это не разовая акция, а образ жизни!
ДД для меня совсем не в тягость, иду пока без особых нарушений и привесов, снова начала готовить, и это очень интересно! У меня вообще всю жизнь муж готовил, он готовит очень вкусно, всякие пловы-жареное-борщи-харчо-подливки-и т.п. (при этом как-то ведь умудряется не толстеть — вредный, наверное) и кормит, естественно, меня, любимую. Но такая вот готовка, без масла и жира, на сухой сковородке и с отрубями его совсем не вдохновляет, а я как будто вернулась в давно забытое, но такое родное место — на кухню. Я и раньше забегала, тортик испечь, пицу, пирог какой-нибудь заковыристый — муж с тестом не очень-то мастер, а сейчас — просто полёт фантазии, некоторые блюда даже моему мужу-привереде нравятся.
Так что, вперёд, к ПВ! Никогда не поздно начать меняться к лучшему!!!
Моя диета:
диета Дюкана
