avatar

Семена ЧИА?

Продукты для диеты Дюкана
Пишут, что семена Чиа хорошо помогают в снижении веса, насколько они эффективны? Я всегда с особой осторожностью отношусь к таким экзотическим продуктам, не доверяю тому что пишут, вот поэтому хочу узнать ваше мнение, может у кого есть опыт, результат от применения этих семян.

12 комментариев

avatar
Присоединяюсь к вопросу, тоже хочу больше узнать о этих семенах.
avatar
Увидела я эти семена в своем любимом интернет магазине dukanshop.ru/,вот хочу узнать о них.
avatar
семена Чиа имеют ряд полезных свойств: содержат большое количество антиоксидантов, понижают сахар в крови, нормализую давление, большое содержание омега 3 и омега 6 жирных кислот, а когда семена смешиваются с водой, то впитывают много веса, от этого и появляется ощущение сытости. И много еще полезных свойств. Так что настоятельно рекомендую)))
avatar
Думаю что возможно эти семена и не помешают худению, но большой роли не сыграют. Нужно следить за питанием и за физическими нагрузками.
avatar
Мне самой не особо верится, что семена такие волшебные, хотя моя знакомая уверяет меня, что они помигают. Я короче долго не думала и заказала себе такие семена, потом отпишусь о своих результатах
avatar
Разные слышала мнения об этих семенах, но сама не пробовала, но считаю, что действительно лучше всего правильное питание и спорт!
avatar
Девочки, эти семена Чиа совершенно безопасны для здоровья, как раз наоборот они имеют столько полезных веществ
avatar
а каких именно полезных веществ?
avatar
все купила себе эти семена Чиа, мне продавец рассказала, что они очень очень полезные, буду их кушать, потом посмотрим что получится)))
avatar
все хорошо получится))
avatar
Я покупала, когда первый раз сидела на диете. Честно говоря в выпечку добавлять не понравилось, просто запивала водой. Полезно, но эффект в похудения сложно определить.
avatar
Поддерживаю. Тоже покупала чиа. Добавляла в молочный коктейль. Нормально получается, коктейль становится более густым что ли. Единственное — не надо их добавлять прямо в блендер, они тогда ломаются и скрипят на зубах. Я заливала чиа молоком минут на 10, потом взбивала коктейль и выливала в него молоко с чиа, перемешивала. Так гораздо лучше получалось.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.