После 4-х дней атаки чередование решила попробовать по схеме 5/5. Четыре дня с удовольствием ела помидоры, окрошку, зелень. Вес не снизился — плюс-минус по 500 г. Связываю это с водой в организме и, грешна, съела чуток ягод — смородины и малинки.Паники нет, надеюсь на следующих пяти ЧБ днях согнать воду и граммы. На сегодня в меню — пирог с рыбой и зеленью, помидоры, яйцо, мясо, кефир. Полет продолжается!