мой "шок"

спустя долгое время после развода я не видела своего мужа ни разу!!! и я этому безумно рада, если честно… БЫЛА…
вчера мне принесли домой букет, причем курьерской службой, что меня очень удивило.

букет с запиской… в которой было написано «я просто не верю своим глазам. какой ты стала красивой...»
знаете, я заплакала, потому как не слышала таких слов очень давно.
как реагировать, что делать((
я в полном отчаянии.
даже кушать не хочу((

С первым привесом меня :(

На 8 марта были нарушения, немного сорвалась. В итоге 9 марта хороший привес. Но и КД начались в этот день. Жду их окончания, чтобы понять какой получился привес, а что прибавилось от КД.

Мои кухонные обновки

Сегодня купила новые силиконовые формочки: круглую, квадратную, для хлеба и для кексов три вида. А то мои уже немного поизносились от старости.
Я такая довольная. Завтра буду что-то вусненькое в них готовить.
А ещё испробовала силиконовый коврик. Очень понравилось на нем выпекать.

Очень вкусные роллы.

Ингредиенты:
-нори
-крабовые палочки (у меня санта бремор 0 жира)
-омлет(яйцо, молоко, соль)
-слабосоленая форель/семга
-огурец(только в БО)
-соевый соус без сахара(у меня Kikkoman)
Для начала приготовить продукты для роллов. Пожарить омлет(на 1 яйцо 1-2 ст. ложки молока, соль) и порезать его на полосочки 1,5-2 см шириной.. Крабовые палочки развернуть, чтоб получились крабовые «пластинки». Рыбу и огурец порезать соломкой.

Лист нори смочить водой и очень быстро, пока он не скукожился, положить(я бы даже сказала прилепить) на него 2 крабовые пластинки. Далее полоску омлета, рыбу и огурец. Сворачиваем рол, при этом смачивая нори водой, чтоб в самом конце край нори хорошо прилип. Режем острым ножом на кусочки и едим с соевым соусом без сахара. На тарелке порезано 3 роллины

Вкуснейшая домашняя Активия с ягодами годжи.

1 ст кефира 0%
1 чайна ложка ягод годжи
1 столовая ложка пшеничных отрубей
сахзам по вкусу
ароматизатор по вкусу

Годжи порезать ножом пополам, смешать с отрубями и кефиром, добавить сахзам и аром малина, дать настояться часик. Ваша активия готова!

Хочу чередование 5 через 5

Хочу попробовать чередоваться 5 через 5. Интересно испробовать на практике данную схему, посмотреть как она работает. И самое главное, ожидаю хороших отвесов от данного эксперимента.

С 8 Марта, девчонки!

В этот день — 8 Марта,
Я хочу Вам пожелать
Много радости и счастья!
Ну, чтоб просто не объять.

Чтобы шли Вы — как царица,
Гордо голову подняв.
И мужчина оглянувшись,
Вас бы взглядом провожал.

Обязательно — чтоб розы,
Те что видели в мечтах.
В крайнем случае — мимозы.
Но чтоб ужин — при свечах.

Будьте же всегда красивы,
Обаятельны, умны.
В этот день повеселиться
Вам желаю от души!