avatar

Хочу чередование 5 через 5

Блог им. ModnaMari
Хочу попробовать чередоваться 5 через 5. Интересно испробовать на практике данную схему, посмотреть как она работает. И самое главное, ожидаю хороших отвесов от данного эксперимента.

2 комментария

avatar
Это хороший вариант, но психологически будет сложней. Я на чередовании лично выдерживала максимум 3/3.
avatar
Я понимаю, что будет сложно выдержать пять белковых дней. Но ведь это реально. Мне кажется, что так вес будет быстрей уходить.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.