avatar

Желе из творога.

Рецепты диеты Дюкана  →  Разное ( Чередование )
Мягкий творожок 200г
Йогурт фруктовый 1 пачка
Желатин
Отруби, корица

Развести желатин, смешать йогурт с творожком. Желатин залить в смесь. Выложить в форму, убрать на ночь в холодильник.

При желании, в смесь можно добавить отруби. Сверху посыпать корицей.

4 комментария

avatar
Вообще диета Пьера Дюкана открыла для меня фантастическое сочетание желатина и таких элементарных продуктов как творог, йогурт, кефир, молоко… Разнообразие десертов просто огромное!
avatar
отличный рецепт. Почему-то в памяти всплыл пудинг. Интересно, ведь пудинг наверняка тоже можно на нашей диете, а я его очень люблю. Пойду искать рецепт и спасибо за Ваш, попробую. Должно быть очень вкусно. Скажите, а йогрут — 1 пачка, это сколько в литраже?
avatar
Вот прикрепляю таблицу по молочке, смотрите какого йогурта сколько можно

avatar
какая полезная табличка! очень здорово! спасибо! распечатаю себе в книгу рецептов

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.