Куриные рулетики с болгарским перцем.


куриное филе 550 г
2 помидора
1 красный болгарский перец
ч.л. растительного масла
базилик, мускатный орех по 0,5ч.л.

Ошпарить помидоры, снять кожицу, порезать кубиками. Болгарский перец очистить от плодоножки и семян и тоже порезать кубиками. Обжарить помидоры с перцем, посолить, добавить мускатный орех и базилик и тушить 15 минут на среднем огне.

Куриное филе разрезать вдоль (по длине) пополам. Каждую часть отбить, посолить, поперчить. Уложить на отбитое филе начинку и свернуть рулетиками. Смазать антипригарный протвинь 1 ч.л. растительного масла, уложить рулетики, сверху (если осталось), разложить еще начинку. Запекать в духовке при температуре 200 градусов 40 минут.

5 комментариев

avatar
на вид очень аппетитно! нужно побаловать себя, продукты имеются необходимые, так что в бой! спасибо
avatar
обожаю курицу и все, что с ней связано! возьму на заметку этот рецепт обязательно!
avatar
Я не знаю… Суховат он получится… Или мне кажется. Я люблю вот тоже самое, только внутрь грибочки, а овощи сырые, сверху прикрыть и на максимум в духовку на 20 минут.
avatar
Ничего не суховат! Я сегодня делала, точно по рецепту. Все похвалили)
avatar
сухости нет) проверено! так что готовьте без опасений))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.