После объедания на пасху в течение 3-х дней у меня был привес в 2 кг. Но уже он ушёл, пришлось потрудиться немного, больше пеших прогулок и ограничений. Я очень довольна, что успешно аннулировала привес и что за неделю смогла справиться с таким большим привесом. Теперь если и буду срываться, то точно не на 3 дня. Обидно то, что вместо того, чтобы успешно терять очередной 1 кг, я потратила неделю на борьбу с привесом. Доиграюсь, что моё закрепление оттянется на более долгий период, и так всё лето быть на чередовании без фруктов.
Уважаемые администраторы сайта! А как бы нам сделать так, чтобы можно было в свой профиль линеечки вставлять? Может вы подумаете над этим предложением. Желающих вроде много! Кто меня поддержит?
Недавно писала, что у меня было плато. Сейчас всё нормализовалось и уже даже есть отвес. Это меня так радует и вдохновляет на новые победы над лишним весом. Нарушать нельзя, так тяжко выбираться из привесов и застоев. Мы на застои и привесы теряем драгоценное время, когда в это же самое время мы можем терять лишние килограммы.
Ещё недавно я была не уверена, что смогу похудеть. Но сейчас я в восторге от своего нового веса и внешнего вида. Я достала одежду, которую не носила уже больше 3-х лет, и она на меня даже великовата. Уже начала потихоньку покупать себе одежду нового меньшего размера на лето. Но много боюсь покупать, потому что хочу ещё похудеть.
Всех приветствую!!!
Давно ничего не писала.
А сейчас решила похвастаться)))
Не бойтесь будущего. Вглядывайтесь в него, не обманывайтесь на его счет, но не бойтесь. Вчера я поднялся на капитанский мостик и увидел огромные, как горы, волны и нос корабля, который уверенно их резал. И я спросил себя, почему корабль побеждает волны, хотя их так много, а он один? И понял – причина в том, что у корабля есть цель, а у волн – нет. Если у нас есть цель, мы всегда придём туда, куда хотим.
© Уинстон Черчилль
девочки, а может нам создать свой фотобанк, чтоб вдохновлять новеньких? я уверена, что эта диета мне поможет найти потерянную фигуру. можно же без лиц фоткаться, по реге будет видно кто и когда начал диету и что меняется. что думаете?
Вот и прошло полтора месяца, как я на диете. От диеты только положительные эмоции. Иногда правда мучают запоры, иногда хочется всё время кушать. Без десертов вообще не могу, поэтому готовлю их регулярно.
А вот мои результаты за полтора месяца:
вес — 9кг
в груди — 6 см
в талии — 8 см
в бёдрах — 7 см
Одежда уже становится большой, джинсы и штаны спадают. Кофты стали лучше на мне сидеть. Моё лицо стало намного лучше и худее, уже не как колобок, это замечают многие, хотя ещё хожу в шапке. Взвешиваться я стала реже, уже не так часто подбегаю к весам. Моя маленькая дочка мне по утрам напоминает, чтобы я вставала взвешиваться на весы, а ей всего 2,3 годика.
Даже моя родная сестра уже на диете со мной, правда, она пока только 2 дня на атаке, но уже очень довольна.
Мне очень приятно худеть, я долго была с лишним весом и думала, что это навсегда. Теперь понимаю, какая же это отличная и вкусная диета Дюкана. Хочу дальше становится худее и красивее.
О женщинах твердят, что это слабый пол,
Но скольких сильных он пленил и поборол!
Есть в женской слабости неведомая сила,
И в ласке горлицы нуждается орел!
Хоть много есть вокруг ничтожной суеты,
Но женщиною будь всегда и всюду ты.
Забота и Любовь, Добро, и Сострадание — Вот нежной женственности вечные черты!
