Когда надо взвешиваться??

Вот сегодня встала на весы и поняла, что вес прибавился(((((((( схема на чередовании 1\1. вчера было 67,4, а сегодня 68 ровно!!! Подскажите: 1)Когда надо взвешиваться (а то днем, вес еще больше чем утром!)
и 2) можно ли сейчас перейти на схему 2\2 или 3\3 лучше??? на диете с 19 апреля. на чередование 7-й день.
Помогите советом. Заранее спасибо!

Низколактозные продукты

В низколактозных продуктах молочный сахар разбивается на более простые сахара, которые усваиваются организмом легче. Означает ли это, что с низколактозными продуктами более вероятно плато или, что ЕЩЕ УЖАСНЕЕ, «О БОЖЕ, КАКОЙ КОШМАР… ПРИВЕС»?! :-)

Расскажите, как вам худеется

Я, выпив свой полуденный чаек, заинтересовалась, как худеется участницам форума.
Расскажу о себе: дневник здесь не веду, но регулярно читаю чужие. Они мне очень помогают, спасибо авторам!
Я на диете недавно. Скорее, верно будет сказать, что я начинаю, то бросаю, а потом круг по новой.
За 2 месяца таких вот развлечений у меня ушло чистыми 4 кг, что для меня неплохо, так как изначально нужно было сбросить 15 кг. Сейчас осталось 11.
Но вот с мотивацией проблемы. Очень хочется сладкого в последнее время. Вчера сорвалась — дались мне эти яблочные эклеры! Хотя обычно мне хватает чая с сахарозаменителем Сладис Элит 1-2 раза в день. Но тут, видимо, чудный вкус стевии оказался бессилен.
Расскажите, что вас мотивирует?
Вот картинку еще нашла в тему.

что-то всё остановилось(((

В данный момент Круиз, за весь период диеты скинула всего 2 кг(((( Сейчас вес встал на месте, жутко переживаю… Хотя уверена, что причина в том, потому что не кушаю.Могу попить кефир 0%, яйца ем… но вес не уменьшается((( У кого так было?

Промежуточные результаты.

Привет, девчата! Меня с малышей выписали из больницы наконец! Ура! Мы дома! Почти за месяц минус 7 кг.Весила 95, теперь 88. До цели еще далеко, но результаты не могут не радовать.Вообще сама себе поражаюсь! Сегодня приехали на дачу с дежурным визитом на грядки поглядеть-всё ли ладно в нашем королевстве? Ужасно хотелось пить, а кроме газировки в доме ничего не было.Так вот устояла! Не стала ее пить! Хотя еще месяц назад себе жизни без нее не представляла.2л в день только в путь! Правда, находясь в больнице, съела две кукурузные палочки сладкие-не могла дочке отказать… Она так заботливо мне их в рот пихала)))