Всем, привет))
Пишу сюда, потому, что сайт не дает отправить тему в личный дневник… а с этой темы как раз всё начинается).
Сижу на диете с 19.12.11, весила 57 кг при росте 160 и тонких костях, и вот что забавно на английском дюкановском сайте www.dukandiet.co.uk мой правильный вес был посчитан как 52,5 кг, а на нашем dukan.ru 50,5кг. Причем вводила одинаковые параметры на обоих сайтах. Непонятно следующее, эта разница говорит об учете национальных особенностей или ошибка в расчете на российском сайте. Я-то планировала худеть до 50 кг, и расчет российского сайта ближе к моей цели, но англичане прислали письмо, в котором так и говорилось, что правильный вес на пару кило больше, чем Вы хотели, но его более реально достичь и удержать. Кто-нибудь ещё пытался сравнивать линейки разных стран?
Начало было лёгким: за 3 дня атаки минус 2кг, потом застой в неделю, потом новый год (в который решила не сдерживаться), потом на утро второго дня атаки после новогоднего срыва любимый мужчина заварил сладкий кофе… с сахаром. Причем, поняла-то я это только увидев на дне чашки остатки сахара ) Вчера закончился второй день атаки после сахара. Вес 54 кг ).
Думаю чередовать буду по схеме 1/1. Прочла на этом сайте, что для этой схемы характерен застой в течение 20 дней, спасибо написавшему, ибо кто предупрежден, тот как известно, вооружен)).