Можно ли заменить овсяные отруби хлопьями (геркулесом), ржаными отрубями и т.п.?
Овсяные отруби заменить нельзя. Они уникальны по своим свойствам. Но можно на диете сидеть и без отрубей.

А я думала, что можно гречку при непереносимости отрубей(тут даже писал кто-то о гречке)
что думаете на этот счет?