вот и прошло 7 дней этапа Атака. Впринципе не заметно, но по овощам уже соскучилась. Завтра начинаю чередование. Схему пока выбрала 2/2. Посмотрим как пойдет, если не очень, то перейду на 1/1. Доктор обещал по расчетам что уйдет 2,5 кг. Но нет. Ушло 1,5, но 500 гр вернулись обратно. Я всегда худею волнами. Например 2 кг сброшу, потом 1 вернется, хотя продолжаю придерживаться диеты и стоит пару недель. И так все время. Правда раньше застои меньше были, но и худела я на полуголодных диетах. На кухне размораживается кабачок. Завтра добавлю туда лук, баклажан и томатную пасту. Будет типо рагу на 2 дня. И побегу в магазин за спелыми помидорами, грибами и огурцами.:) всем успехов в нашей не легкой борьбе за красивое тело, а я спатеньки побегу. Ребенок и муж уложены уже, дела доделала, пора на боковую