Я вернулась
Всем привет! Вот я снова вернулась на сайт. Скучала за вами очень. Но почему такая тишина, неужели все не хотят стройнеть к лету???
Пропадала я по уважительной причине. Я писала, что у меня болеет мама.
За это время, скажу вам честно, я набрала прилично веса, ведь нервы, переживания и стресс я заедала едой (конфеты, печенье, сладости и прочие крупы+картошка). Это было не часто, но достаточно, чтобы вес стремительно набирался. Жалею очень, ведь каждый килограмм давался с таким трудом. Но ничего не могла с собой поделать, мы через многое прошли, чтобы поставить маму на путь выздоровления. Но многие Дюкановские привычки всё же я соблюдала, это у меня уже в крови. С завтрашнего дня снова буду строго соблюдать диету, а то пора жирок с талии скинуть к лету. Да и я стала чувствовать тяжесть в теле, спина начала болеть от веса.
Я так рада, что снова с вами. Не обижайтесь, что так долго отсутствовала, мне морально было очень сложно.
Пропадала я по уважительной причине. Я писала, что у меня болеет мама.
За это время, скажу вам честно, я набрала прилично веса, ведь нервы, переживания и стресс я заедала едой (конфеты, печенье, сладости и прочие крупы+картошка). Это было не часто, но достаточно, чтобы вес стремительно набирался. Жалею очень, ведь каждый килограмм давался с таким трудом. Но ничего не могла с собой поделать, мы через многое прошли, чтобы поставить маму на путь выздоровления. Но многие Дюкановские привычки всё же я соблюдала, это у меня уже в крови. С завтрашнего дня снова буду строго соблюдать диету, а то пора жирок с талии скинуть к лету. Да и я стала чувствовать тяжесть в теле, спина начала болеть от веса.
Я так рада, что снова с вами. Не обижайтесь, что так долго отсутствовала, мне морально было очень сложно.
6 комментариев
о плавает плюс 2-3 кг. Обя зательно соблюдаю один шелковый день в неделю, правда не всегда в четверг получается, пью воду