Я перешла на 5 через 5

С 12 марта я начала чередование 5 через 5. Сегодня был пятый белковый день. Было сложно, но я стойко выдержала. Ну почти стойко, была уничтожена одна конфетка. За эти дни минус 1,2 кг. Завтра пять БО дней. Как же я хочу овощей, но больше всего хочу блюд из тыквы.

6 комментариев

avatar
Хороший отвес. Себе что-ли перейти на такой вариант чередоваться.
avatar
Отвес порадовал, но сложно пять дней без овощей. Думаю скоро привыкну.
avatar
А зачем Вы так себя мучаете? Разве нельзя чередовать через день или через два? Так же легче.
avatar
Хочу попробовать такой вариант.
avatar
Решилась все- таки. Правильно, попробуй. Дюкан очень хвалит данный ритм чередования.
avatar
Поэтому и решилась. Но страшно будет взвешиваться после пяти БО дней.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.