avatar

Всем привет

Блог им. Avrora
С сегодняшнего дня я сижу на диете Дюкана. Первый день сложный, очень хочется кушать. Переживаю, хоть бы не сорваться.
Похудеть до правильного веса мне нужно на 12 кг.

11 комментариев

avatar
Привет! А я только планирую сесть на диету, вот решила с понедельника. На выходных еще покушаю, а потом на диету. Мне нужно скинуть 15 кг.
avatar
А я сегодня первый день на диете, уже так накушалась, что хватит. Пора худеть.
avatar
Я решила, что не стоит ждать понедельника или начала месяца, а то могу передумать. Присоединяйся, будем вместе худеть, нам примерно одинаково нужно скинуть.
avatar
Я с понедельника, не могу спонтанно, мне нужно морально всегда настроиться и все обдумать. С удовольствием буду с тобой общаться и худеть вместе.
avatar
Рада, что смогла тут найти подруг. Тоже с удовольствием буду с тобой общаться.
avatar
Девочки!!! Сразу всё не правильно!!! Вы не должны испытывать чувство голода!!! Срочно съели по куску мяса и садимся изучать рецепты приготовления Дюкановских вкусняшек. Мари, подготовьтесь к понедельнику, что бы у вас прямо с утра уже стояло в холодильнике пару салатов, холодечик из курочки и маринованное мяско на шашлычёк!!! Удачи, красотки!))
avatar
Мне пока не сложно, у меня сегодня первый день. Я запаслась разрешенными продуктами, вот хомячу потихоньку.
avatar
Привет, девчонки! Согласна с Виолеттой, когда есть куча продуктов и уже готовых блюд все намного проще!
я вот сначала вообще не могла кушать Дюкановские блюда, а сейчас не оторвать меня!!!
avatar
Я привыкла кушать большие порции и калорийную еду, вот поэтому мне сложно.
avatar
12 кг не много, похудеешь обязательно. Как второй день на диете, так же сложно? Я помню себя первый раз на атаке, я все время хотела есть, было очень тяжело, не могла наесться. Но потом привыкла и все было замечательно.
avatar
Спасибо, очень надеюсь похудеть, надеюсь у меня получится. Второй день все так же сложно, но я держусь. Спасаюсь водой, она помогает утолять голод.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.