Привет всем!
Все отлично, от белковых дней снова перешла к белково-овощным, получаю удовольствие от свежих салатов и тушеной капусты. Готовлю кур – варю, а потом из мяса что-то делаю на ужин. Вот вчера порубила и слегка потушила в йогурте, для разнообразия добавила карри и чеснок, получилось очень пикантно. А сегодня приготовила куриную запеканку, получилось довольно оригинально! Даже, пожалуй, кину рецепт, удачно вышло.
Вот, а результат у меня по белковым дням – минус полтора килограмма! Я сейчас и вообще меньше ем, потому что жара стоит, и аппетита совершенно нет. Зато много стала пить. Сначала думала, вся отеку, но нет, почки справляются.
Сантиметры тоже убывают, два-три дня стоит объем, потом уходит сантиметр. Одежда стала посвободнее, но все равно, это так мало по сравнению с тем, еще что впереди! Я то радуюсь, что начала сбрасывать вес, то изнываю, что очень медленно, прямо нестерпимо медленно! Как все-таки хочется побыстрее постройнеть!
И еще раз утвердилась, что обмен мнениями здесь на сайте очень полезен. Вот захожу, почитаю топики, комментарии, и как-то легче сразу становится. Я не одна такая, в от другие тоже через это проходили. И у них получилось! Значит, и у меня обязательно получится. Скорее бы только!
Всем всего доброго, и хороших вам результатов!