Можно я вставлю свои 5 копеек?! Дело в том, что уговорами вы мало чего добьетесь. Похудение и диета — это само контроль, а само контроль присущ далеко не всем. Это та же как уговаривать наркомана перестать колоться. Еда это наш наркотик. И уж простите «соскочить» с него крайне тяжело. Я на собственном опыте это знаю, никак не могу себя заставить перестать «Жрать» и начать наконец Кушать. Сбалансировать свой рацион и т.д. Для меня было огромным трудом начиная со 100 кг живого веса начать хотя бы зарядку по утрам делать. Поэтому, мой вам совет, вы ей чаще показывайте молодых и красивых, на которых может заглядывать ее муж и подводить ее к зеркалу при этом. А самое главное — что диета диете рознь. В ее случае сидеть на низколорийной диете очень опасно, нужно просто постепенно сокращать потребление углеводов, особенно сладкое и мучное, побольше овощей. И удачи вам! Как здорово, что есть такие подруги, желающие только добра!

А я вот думаю, что благими намереньями, сами знаете куда дорога выстлана. Вы сами худейте и ей на глаза по чаще попадайтесь, что бы она видела, что вы стараетесь и у вас всё получаете, так может своим примером и заразите. А слова тут бессильны((

Помните мультик Том и Джерри, тот момент, когда Том придумал как подловить Джерри? Отвернулся от него спиной, согнулся и стал с поддельным интересом и как будто очень увлеченно рассматривать нечто у себя в ладошках! Как бы Джерри не боялся, любопытство победило! Может и вам напустить тумана, пусть ей станет любопытно.

Пока человек сам не захочет, у вас ничего не получится. Вашу подругу все устраивает, она не испытает дискомфорт. Я видела как один психолог привел в чувство одну из своих пациенток, которая никак не могла забеременеть. Он в коляску положил огромный кусок сала, сверху одеяло, при этом ей ничего не сказал. Когда она кинулась посмотреть кто там лежит, то увидела 10 кг кусок сала, для нее это был шок. Вот такая шоковая терапия помогает взглянуть на проблему.

вот это я понимаю — мотивация! Меня аж в дрожь кинуло! Это конечно поможет, а слова типа «тебе пора худеть» или " всетвои проблемы от лишнего веса" только добавляют неуверенности, замкнутости и человек опускает руки.

Абсолютно согласна с предыдущим оратором! Мало того что неуверенности прибавится, еще прибавится негатива в вашу сторону и она вообще может отстранится от вас из-за частых нотаций и нравоучений. А вот шоковая терапия вполне себе может сработать и дать толчок для мотивации.

Вот в том-то и дело, что пока у неё в жизни всё в порядке и дискомфорт она не испытывает, но я же вижу, что её проблемы со здоровьем, напрямую связаны с лишним весом.

Знаете, вечно ничего не бывает, согласитесь, что лишний вес — это ничто иное как последствие нашей слабости и лени, небрежное отношение к нему или как еще угодно назовите. К сожалению, у нас не культивируют, не пропагандируют, что за своим телом тоже нужно смотреть… любить его, а не превращать его в «мусорный бак» простите за такое сравнение.

Если это ее выбор, то тут ни чем не поможешь! Нужно, что бы она сама поняла и решила похудеть, ведь как говорится на сильно мил не будешь.

Я тоже считаю, что эффективным может быть похудение, только в том случае, когда сам человек этого хочет, а тк это будет одно мучение.

У меня такая же ситуация, есть подруга, больших габаритов, даже боюсь предположить какой вес у нее, больше 130 кг, точно! Сколько бы ей я не говорила, что нужно заниматься и прежде всего правильно питаться! бесполезно! типа все пробовала не помогает( Дискомфорт виден не вооруженными глазом!!! Мне очень жалко таких людей!

Девочки, а сколько таких девушек, с такими проблемами, и самое страшное они с этим ни как не борятся, находят 1000 причин, чтобы ничего не делать, а продолжать так же жить!

Зачем вы со своим уставом в чужой монастырь? :) Ну нравится людям быть толстыми — это их личный выбор! Главное, что мы для себя уже все решили!