Ну судя по тому что белковая атака длится всего несколько дней, а потом вступают многие овощи, то начинать следует в начале лета, когда уже много овощей и ещё не много фруктов, дабы не соблазняться ими понапрасну.
это верно! можно конечно в любой сезон, но летом по крайней мере все натуральное, без хим добавок и всего нитратного. + летом хочется много пить, это тоже хорошо! а зимой только бы ела вкусняхи, да шоколадки в праздники))
Шоколадки — это конечно вкусно. НО! Здоровье важнее. По этому думаю что нет сезона для здорового образа жизни. Как только мотивация срабатывает, сразу нужно начинать. Ждать не стоит.
4 комментария