Сегодня началась моя попытка номер 3

Сегодня, как я и запланировала, началась моя попытка №3.
Утром взвесилась и испугалась, у меня за месяц прибавка 8 кг, я в шоке. Я думаю из-за праздников, так как изобилие вкусностей, майонезных салатов, конфет и выпечки. Еще месяц назад мой вес был 97 кг, сейчас 105.

Начальный вес 105 кг
Хочу похудеть до 75 кг
Правильный вес 76,2 кг

Правильного веса я должна достичь до 29.08.2015

Кушать хочется, но терпимо.

3 комментария

avatar
Кушать хотеться Вам не должно. Это плохой знак(( Диета Дюкана подразумевает по собой похудение без голода. Есть 72продукта и 100 блюд которые можно кушать без ограничений. На Атаке конечно ограничений больше, но это не месяцы, а дни, во время которых тоже НЕЛЬЗЯ голодать.
avatar
Для меня всегда атака сложно. Я кушаю, но мне хочется вредностей, к которым я привыкла.
avatar
Я тоже вчера начала диету. Уже такая легкость появилась в организме.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.