avatar

результаты

Блог им. yanna
Друзья! Подскажите!
Прошло полтора месяца от начала диеты, на атаке вес уходил быстро, сейчас на чередовании-очень медленно((
Вообщем-то за это время я сбросила 7 кг. До конца круиза осталось 1.5 месяца, мне нужно еще сбросить 5 кг. Мой идеальный вес 62кг. Сейчас скачет 66- 67.
Поделитесь опытом пожалуйста, такой темп нормальный? Я успею до конца чередования сбросить 5 кг?
Всем заранее спасибо. Кто ответит, мне очень сильно поможет. Важно любое мнение=**

7 комментариев

avatar
У вас хороший результат, поздравляю. На атаке уходит вода, на чередовании жир. поэтому медленно. И еще у всех разные обмены веществ и разное количество лишних килограмм, от этого тоже зависит скорость похудения.
Если не успеете, то продлевайте чередование до тех пор, пока не достигнете правильного веса или веса, который вас будет устраивать.
avatar
Не переживайте Вы так, у Вас всё идёт как надо. Главное не голодать, женщина должна быть сыта и довольна, тогда она красавица!
avatar
и я хочу вас поддержать! все красиво у вас и хорошо протекает! не думайте о плохом и худейте дальше! мы с вами!
avatar
Спасибо, девочки, за поддержку! Теперь я спокойна)) И вам всем искренне желаю удачи!
Кстати, к слову, мой парень сейчас весит 130кг, а в начале(1,5мес назад) весил 157кг при росте 188см. Вот такие у нас результаты. Он выдерживает, а у меня был срыв-сьела 4 яблока ( не могу спокойно ходить мимо прилавков и смотреть на эти фрукты) Ему, конечно же, не призналась=D
avatar
Хороший у вас парень, радует что поддерживает Вас, так больше стимула есть и меньше шансов сорваться) Пусть у вас всё получится)
avatar
Отличные результаты вы молодчинка. Удачи вам
avatar
Эх… девчонки) подбодрили вы меня, и начала я себя баловать… и вот, результат — не успеваю до конца чередования добиться нужного веса (сяду опять на атаку на дня 3

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.