у нас в семье только супруга такое пить может, у меня желудок не воспринимает совершенно подобную экзотику.

Во первых на диете дюкана нельзя употреблять кефир жирностью более 0,5%. Во вторых, вы не указали какой необходимо брать имбирь, сушеный из пакетиков или свежий натирать на тёрке?

Наташ, отличный коктейль. я на чередовании пила такой. Максим, ну чего вы так строго. может человек опечатку допустил, да и не так опасно это, каждый сидящий на ДД знает что можно, а что нет. а вот на счет имбиря- когда я пила такой напиток, то добавляла из пакетика.

как же я люблю такие «ерши » для желудка! супер

Я иногда и 2.5 беру кефир, не всегда могу найти то, что нужно. так что это не опечатка. по поводу имбиря, Максим, прошу прощения, но думала все поймут.

Анна, знаю-знаю, что любит такие штуки. мне самой иногда так хочется.