avatar

Растительное масло на Диете Дюкан

Продукты для диеты Дюкана


Разрешено: подсолнечное, оливковое, рапсовое и др. виды масла.

Атака — 1 кофейная ложка
Чередование — 1 чайная ложка
Закрепление — 1 столовая ложка ( в белковый четверг 1 кофейная ложка)
Стабилизация — на усмотрение ( в белковый четверг 1 кофейная ложка)

На всех этапах диеты разрешено валелиновое (парафиновое) масло. Применять с осторожностью, имеет слабительный эффект. Использовать только для заправки салатов и соусов. Запрещено жарить на нем.

3 комментария

avatar
Я рада, что увеличили количество, а то раньше 3 капли, а это было очень мало.
avatar
Вазелиновое масло, использовала только ради профилактики запоров, так, в салат добавляла йогурт. Теперь уже мне можно и оливковое и подсолнечное, но я привыкла без масла уже жарить, Норму по этому не переедаю, но и старась о масле не забывать, без него кишечник работать не будет.
avatar
хорошая информация, я, например, вообще не знала о вазелиновом масле. а какое оно на вкус? я, если использую, то чаще всего оливковое.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.