Полезен ли бульон?

Всё время сомневаюсь, можно ли на диете Дюкана пить бульон? С одной стороны — это белок, а с другой стороны он очень насыщенный и жирный. И как же тут быть?

6 комментариев

avatar
Я читала, что бульон рекомендуется варить из мяса без костей и тогда его можно.
avatar
Я согласна с Зоей! с курочки (грудинка) вполне можно, мне кажется! к тому же он полезен для желудка.
avatar
я вообще не люблю бульен, просто бульон, я имею ввиду.
а на ДД стала употреблять и даже как-то лучше желудок себя стал чувствовать!
avatar
Девочки, подскажите. Со специями я поняла, а вот в бульон морковочку, лук положить можно?
avatar
На атаке лук можно, а морковку с чередования в белково-овощные дни.
avatar
Ясно.Спасибо за ответ.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.