всем привет! Сижу на диете Дюкана со 2 апреля. Сначала всё было отлично, за 2 недели скинула 6 кг, но последнюю неделю держу один и тои же вес. Что делать?????
У вас слишком большой сброс веса за такой малый промежуток времени. Неделя не показатель, что вес стоит, тем более после такого быстрого похудения. Сейчас вес будет медленней уходить, примерно 1 кг неделю, а иногда и меньше. Паниковать не стоит, доверьтесь организму, ещё рано подозревать плато.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
1 комментарий