Я вернулась

Всем привет! Лежала в больнице с ребёнком. Берегите детей, не разрешайте им есть всякую гадость. Даже пол чайной ложки могут сделать большие проблемы.
У меня с диетой всё отлично получалось, я была на чередовании уже около 2-х недель. Получилось побороть застой в неделю, сбросить привес, объёмы уменьшились довольно прилично. Но тут мы с ребёнком попали в больницу, пережила я страшную неделю. Питаться в больнице я не могла, еду мне приносила мама. А так как моя мама противница диет, то приносила мне то, что считала нужным (жареную картошку, жареное мясо, пюре, булочки и т.д.). Питаться мне нужно было, чтобы иметь силы ухаживать за ребёнком.
В итоге за 5 дней я вообще не набрала вес, но это всё нервы и переживания. Сейчас планирую продолжать диету, ведь объёмы мои тоже остались в том виде, как и до срыва.
Но просто так не советую есть запрещённые продукты, это может быть чревато большим привесом.

11 комментариев

avatar
Привет! Какой ужас. Не болейте больше. Что-то некоторые из нас пропали на время. Я уезжала по работе в командировку на 4 дня, не было доступа к интернету, очень скучала за всеми вами и за нашим общением.
avatar
LadyS, выздоравливайте. С таким стрессом конечно вес не набрался. Вернее возможно ты бы похудела ещё больше от нервов, если бы ела еду по диете. А так ты просто не набрала вес. Обязательно напиши позже как с весом обстоят дела, интересно же как после такого длинного срыва вновь начинает реагировать организм.
avatar
Спасибо за поддержку. Вес начал немного уменьшаться, уже отвес 0,5 кг. Но у меня в больнице на нервной почве случился запор, я 4 дня мучилась. Потом приняла слабительное, которое помогло. Сейчас опять начала страдать запорами, хотя раньше я вообще никогда не страдала запорами, разве что около месяца после кесарева сечения.
avatar
Надеюсь с Вашим ребенком все уже хорошо!))) И запоры по моему на нашей диете самое обыкновенное дело… к сожалению. Сама три дня мучилась. Помог только очищающий чай. Их много разных на травах в аптеках продается.
avatar
Спасибо, ребёнок уже выздоровел. А запоры до сих пор мучают. Придётся снова слабительное выпить, а то уже живот болит и дискомфорт появился. Вес мой снова немного упал, на данный момент у меня уже -6 кг. А вот если бы не было запоров, то думаю было бы больше минусов на весах.
avatar
А как сейчас ваш вес, уменьшается или стоит на месте? У меня после небольших срывов всегда был долгий период плато. Хоть я часто срываюсь, потом страдаю от этого, но всё равно продолжаю диету. А почему ваша мама не захотела вам готовить продукты для диеты?
avatar
Пока стоит на месте, но после больницы уменьшился. Если бы не запоры, то возможно вес уходил бы быстрей. Сейчас сильно мучаюсь запорами, а это ведь задержка лишнего веса и шлаки. А как часто можно использовать слабительные? Я практически новичок в вопросах запоров.
avatar
что поможет от запоров, кроме слабительного? Подскажите пожалуйста
avatar
Я пью линекс, или есть еще таблетки йогурта — очень помогает.
avatar
Мне хорошо помогает гуталакс (капли). Только дозировку подберите для себя, 10 каплей для меня много оказалось, а 4-5 самое то.
avatar
Самое лучшее от запоров это пшеничные отруби с кефиром или йогуртом. Эти отруби стоят копейки, а помогают отлично. Все препараты и клизмы это в любом случае вредно. Вот ещё почитайте про запоры dukanrussia.ru/blog/faq-dieta-dukana/805.html

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.