avatar

Головакружение и слабость(

Я не умею худеть! Проблемы с диетой Дюкана
Добрый день) хочу поделится своими проблемами… Сижу третий день на атаке сегодня по идеи должно быть начаться чередование, утром стало так плохо, что не могла встать!!! за два дня сбросила 2 кг! хотела утром сделать яйичницу, запах меня убивал и я так не чего не съела! Понимала, что нада, что нибудь но от всего тошнит( почему так? Два дня я ела курочку, яйца, творог, молоко, а сегодня меня от этого тошнит а о овощах даже думать не хочется! Что со мной, передозировка))))? Скажите, что делать, чтоб окончательно не упасть в обморок?

6 комментариев

avatar
Не паниковать! Это обычная реакция на атаку, организм начал резкую перестройку. Это нормальные признаки, так что не бойся, через день или два всё нормализуется. Сейчас не нужно никаких серьёзных физических нагрузок, но пешие прогулки обязательны. После этой слабости придёт прилив сил. Не переживай, всё будет хорошо, мы почти все через это прошли.
avatar
Leto, не волнуйся, всё пройдёт через пару дней. Такая реакция на атаке возможна, это нормальная реакция организма на что-то новое. Скоро пройдёт и состояние стабилизируется. А потерянных 2 килограмма это очень хороший результат за такой короткий период.
avatar
Спасибо за поддержку)))вы оказались правы ))) я уже прекрасно себя чувствую)))очень эффективная диета!
avatar
Здорово, что здоровье уже поправилось. Это всё временная реакция организма, он ведь не ожидал, что его так резко начнут ограничивать, вот и немного протестовал. У меня тоже была слабость, даже фиолетовые круги перед глазами, но это было пару дней и лишь иногда.
avatar
у меня вчера такое было, еле доела курицу… вторую половину из духовки я все таки вчера выбросила… меня тААк тошнило ужас. Захотела рыбы купила скумбрию… дура я… надо было минтая чтоли умять как кот)) от скумбрии мне кажется еще хуже.Надеюсь после спорт зала — похожу с музыкой на беговой дорожке пол часа силы завтра вернуться… и вода… вот съездила купила Шишкин лес. в день по 1.5. литра буду пить!
avatar
Скумбрия очень жирная рыба, поэтому она не пошла. Я, например, люблю карп и карасики, а ещё лещ и бычки. Судак, конечно, это вкуснятина, но он нынче дорого стоит. А у меня даже когда слабость или болею, то я всё равно хочу есть, обжора я просто. А курку не нужно было выкидывать, оставила бы на следующий день, пригодилась бы.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.