Вопрос о безопасности диеты Дюкана

А еще я полезла в сеть и начиталась про белковую диету. Мол, она опасна и может вызывать рак и еще много чего, и что она — одна из наиболее опасных и т.п. Но я подумала, что диета Дюкана — не вполне белковая диета, и все минусы чисто белковых диет в ней учтены (например, обязательное употребление отрубей). Но я еще не совсем в теме. Девочки, развейте мои страхи, пожалуйста!!!

6 комментариев

avatar
Я не думаю, что вредно. Ибо длиться она не долго. вот если мы будем питаться белками длительное время, то, конечно, почки могут отказать…
Так что. все с умом надо делать=)
avatar
На любое найдутся те, кто скажет, что это вредно и плохо. Но ведь Пьер Дюкан не из потолка взял всё это. Он врач, так что понимает серьёзность этой диеты. И в любом случае диета временное явление. А полнота и ожирение здоровья тоже не прибавляют.
avatar
Я читала, что половина людей до диеты консультировались с врачом, сдавали анализы до диеты. После диеты также приходили на консультацию и сдавали анализы. У многих анализы даже лучше были, у некоторых не было изменений, но не было людей с ухудшением здоровья.
avatar
уффф, спасибо, я успокоилась) битва продолжается!
avatar
Не переживай, всё будет хорошо. Могут быть поначалу неприятные ощущения, типа сухости во рту, усталости, отдышка, запор. Но всё это возможно только на Атаке, когда организм привыкает к новому образу сжигания жиров без сопротивления.
avatar
Это как раз ответ на вопрос, почему нельзя долго сидеть на атаке :)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.