Мне кажется. такое от смены рациона может быть. Я бы на вашем месте попила дрожжи пивные для волос, ногтей и кожи (витамины группы В). Все кричат, что на них невозможно похудеть. Ну, может на кого-то они так и влияют — я их пью всегда на диетах, честно, ни разу не ощущала, что они мешают похудению, а вот ногти и волосы заметно преображаются. Попробуйте, средство не очень дорогое, у нас около 100 р, продается в аптеке

Это от нехватки витаминов, ведь питание у нас как не крути ограниченное. У меня тоже лезут волосы, но это у меня скорей всего из-за недавних родов. У меня так было и после первых родов.

Это очень неприятная история, у меня тоже как-то резко стали выпадать волосы, только это тоже началось до диеты. Что только не пробовала — шампуни, маски, в т.ч. аптечные, все — мертвому припарка. Помог единственный шампунь Vatika, вот такой market.yandex.ru/model?modelid=1260589741&hid=91183&clid=551, также у меня маска и бальзам этой же фирмы. Он считается аюрведическим, но в эти подробности я не вдавалась.
А моя подруга рассказывала, что ей помог самый простой народный рецепт — солевые маски. Обычную каменную соль (не йодированную) залить совсем немного водой, чтобы получилась густая кашица, нанести на сухие волосы, точнее, втирать в кожу головы, потом обернуть целлофаном и полотенцем и держать 40 минут. Надо сделать не менее 6 процедур.
Ей помогло, а мне нет, хотя я честно выдержала 6 процедур. Видно причины выпадения у нас были разные, потому и рецепты сработали разные.

С солью надо аккуратно, можно пересушить кожу и получить перхоть, а то она воду на себя тянет всю) Там вполне простая схема — стимуляция притока крови к луковицам, так что можно и другие маски попробовать, прогревающие например. Рецепты — на любой вкус, и масло, и горчица, и лук, и коньяк

Спасибо большое за советы! буду стараться все перепробовать.
вчера делала маску горчица сухая, горячая вода, сахар, яйцо и масло репейное.
говорят с водкой и коньяком еще маски хорошие.
просто уже невыносимо((

а с луком маску делать, так потом вонь неимоверная. я как-то раз сделала, воняло, воняло, потом вроде бы прошло. а как только я попала под дождь, вся вонь сразу опять появилась_
но я решила, что буду прислушиваться к вашим советам и пробовать. спасибо большое!)

сейчас вот сижу с маской — коньяк, мед, желток и красный перец.
а все эти рецепты от запаха лукового- это все вранье! его ничем не убрать, к сожалению.

Вспомнила, я после первых родов волосы теряла клочьями. Мне посоветовали купить специальные средства в салоне красоты. Они продавались в больших ампулах стеклянных. Нужно было это лекарство втирать в кожу головы. Название не помню, но помогло после третьей процедуры. Спросите в салоне, может что-то посоветуют.

спасибо большое. да как-то боюсь так на обум слушать совет косметолога. хочется что-то проверенное, жаль, что не помните как называется((
сегодня сказали мне, что никотиновую кислоту втирают в волосы, что очень хорошо помагает. попробую.
а у вас прошло выпадание после первой процедуры и больше не выпадал вообще? или сезонные выпадания все таки есть?

ооох, спасибо за название. поищу и куплю обязательно! у многих лезут волосы. но не у всех как у меня, к счастью.
витамины опять купила.буду комплексом делать.