Привет девчонки! Я была на ДД с февраля, все шло хорошо и до моей цели оставалось 4 кг, но потом настало лето, период отпусков, поездки с детьми по бабушкам и ДД как-то было незаметно заброшена. За 1 месяц назад вернулось 4 кг. Вот теперь думаю, а у всех вес так быстро возвращается? 4 кг за месяц это 12 кг за з месяца, а это почти все что я сбросила. Это у всех так или у меня что-то с обменом веществ? И еще, как вы думаете теперь начинать с атаки жесткой или можно продолжить с чередования с дополнительными продуктами? Всем спасибо за совет :)