Популярный салатик Мимоза

Ингредиенты:
рыбные консервы в собственном соку (например, тунец натуральный или форель ) – 1 банка.
лук репчатый – 1 средняя шт.
обезжиренный натуральный йогурт 0% – 1 б.
яйца куриные вареные – 3 шт.
чеснок – 3-4 зубчика

Рыбу хорошо разомните вилкой, не выливая сок, и выложите рыбную массу одним слоем в форму для салата. Йогурт смешайте с раздавленным чесноком, по желанию немного посолите, поперчите. Это будет заправка для всего салата. Рыбный слой смажьте хорошо заправкой. Лук нарежьте очень мелко и выложите тонким слоем на рыбу. Сверху смажьте заправкой. Белки отделите от желтков. Белки натрите на крупной терке и выложите слоем в салат. Сверху белки смажьте хорошо заправкой. Желтки потрите на терке и выложите слоем в салат. Украсьте зеленью по бокам. Салат Мимоза готов

5 комментариев

avatar
Какой же он вкусный без картохи! Сегодня с подружкой попробовали и прям удивились, на каждый праздник раньше делали с майонезом, картошкой, морковкой, а последнее время ещё и с сухариками. и что в итоге? Бока наросли, бюрхо висит. Теперь это мой самый любимый салатик!!!
avatar
да, Виолетта, это очень вкусно) нам тоже нравится. прям находка!!!
avatar
обалдеть! никогда бы не подумала, что у этого салата может быть такая вариация!!! думаю будет очень вкусно!
avatar
вот так! Дюкан разрешает нам кушать вкусно! так что кушайте и радуйте свои желудки!
avatar
Девочки я не могу найти йогурт0%.Нашла только 0,1%, такой можно? И в сыре сколько длпускается %?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.