avatar

ПМС?

Блог им. Lotta
Вот как вы переносите этот ПМС? Я уже несколько дней ем все подряд, сколько уже кг на ела, злая, меня все бесит и раздражает, это про сто кошмар и этой уже второй цикл такой. Что со мной такое? Может ранний климакс? Идти в больницу не хочу, назначат анализы на гормоны, жду от вас советов, иначе я растолстею…

14 комментариев

avatar
От чего, не скажу, сама не знаю, но бывает такое и у меня. А совет дам такой, продаются в аптеке гомеопатические капельки для регуляции гормональных процессов. Лично я пью «Ременс», не панацея но такие моменты смягчает.
avatar
Наталья, спасибо за совет, ременс и я пила, забросила, видно мне не помогает)) раньше такого не было, видно уже старею))
avatar
Мне бывает особенно плохо когда пмс совпадает с полнолуньем, но так как мой график постоянно смещается то в остальное время терпимо, а пью я в таких случаях пустырник. Просто 3-4 раза в день завариваю как чай. Спать хочется больше, но за то есть — меньше.
avatar
Зоя, и вам спасибо, про пустырник я не подумала. ну вот, утром большой привес, ни стану называть на сколько стыдно мне, сама виновата, как пройдут критические дни снова в бой, в атаку!
avatar
При ПМС может прибавиться до 3 кг -это вода.Я при них даже не взвешиваюсь.Потом водичка уходит и вес вместе с ней, может и не нужна дополнительная атака (лишняя нагрузка на почки).
avatar
Так у всех женщин наступает сильный жор, хочется всего и много, но я стараюсь держать себя.
avatar
Пока пройдут не ждите, сражаться начинайте как только осознали, а то вот эти утренние: «ещё 5 минуток....» до добра не доведут. В конце-концов, вы же не голодаете!
avatar
Ну почему у женщин все так сложно? Мы не голодаем, но есть же хочется, у мужчин такого же нет. А подскажите тогда как сражаться?
avatar
Да уж, интересный вопрос — как? «НЕ ЖРАТЬ!!!» но это трудновыполнимая, для меня например, задача))) Теоретически, если чем-нибудь увлечься, то можно о многом забыть, может и о булочках можно?
avatar
Вот именно по этому мужчинам в этом плане легче, у них мозг одновременно двумя половинами, как у нас, думать не может. Он сосредоточился на чём-то одном, об остальном забыл, очнулся, а рядом жена, обо всём напомнила)))
avatar
У меня кода ПМС, я злючая как собака, пью успокоительное, а то все бесит и раздражает)
avatar
А какие вы пьете успокоительные?
avatar
О, больная тема, у меня за пару дней до… начинается страшный жор, стараюсь есть менее калорийное, но ЖРАТЬ хочется постоянно. А потом могу пол дня не есть и не испытывать чувства голода.
avatar
Кушайте больше, только разрешенные продукты.Пеките Дюкановскую выпечку, я этим спасалась всю диету.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.