Овощи с белками - просто сказка!

Здравствуйте, все мои дорогие друзья!
У нас были очень насыщенные выходные. На даче столько всего взошло, ходили и любовались. Цветут поздние крупные тюльпаны, а еще распустились ирисы. Полюбовались цветением клубники, а жимолость уже налила ягодки, скоро пробовать будем! Красота и отдых души!
Но и трава растет немыслимо пышно. Пришлось косить, полоть и поливать всем семейством. И не все успели сделать, так что уезжали с неохотой. Пока не можем остаться там с детьми, есть дела, которые держат в городе.
Уже собираем первые урожаи ранних овощей, и это так здорово! Я делала весенние салаты, и мы их ели и просто так, и на гарнир к мясу и рыбе. Рыбу готовила в фольге по рецепту Зои, получилось очень вкусно, рыба была сочная и нежная, и с таким ароматом!!! А мясо сделала типа беф-строганов. Рецепт напишу.
Кроме того, опробовала два рецептика выпечки – спасибо тем, кто поделился! Семья довольна, и мне эти десерты очень по вкусу пришлись! Даже не подумала бы, что это – диетические блюда! Какие молодцы те, кто эту выпечку придумал!
Очень устали от жары. Давление подпрыгивало пару раз, пришлось принимать таблетки. Я работала в теплице, в буквальном смысле обливалась потом. Честно говоря, думала, что весу согнала килограмм пять. Но – увы! Вес тот же, что и в пятницу. Не знаю, в чем причина. Хотя и не расстраиваюсь. Еще не вечер, страшных жертв я не приношу, мне ничто не мешает продолжать диету и надеяться, что главные мои результаты еще впереди.
Желаю всем успехов!

6 комментариев

avatar
А когда вы взвешивались, можно уточнить? Ведь, если в воскресенье вечером, то это не показатель. Вот и ноги отекли, значит, вода задержалась в организме. Я бы предложила взвеситься в понедельник натощак, и тогда уже оценивать результаты.
avatar
Ну, да, в воскресенье вечером. Приехала с дачи и сразу на весы. Думала, за три дня все-таки, пятница, суббота, воскресенье, что-то уже есть. Не угадала. Да, утром взвешусь, посмотрю, будет какая-то разница или нет.
avatar
Насчет травы поддерживаю, у нас тоже просто зеленое половодье какое-то. Но, если есть проблемы со здоровьем, надо себя поберечь и не бросаться в работу очертя голову.
avatar
Да, согласна, я несколько погорячилась. Еще и жара такая резко наступила, вообще тяжело днем на улице, а я еще и работала, жалко было время терять на отдых — выходные так быстро пролетают, а столько всего надо сделать. Конечно, разумнее было в самую жару сиесту устроить, а не вкалывать на грядках.
avatar
Если отеки вечером, это сердечные отеки. То есть надо сходить к врачу и проконсультироваться, не надо ли какие таблеточки попить. Вы ведь, кажется, и на давление жаловались? А так, чтобы не отекать, полезно чай с брусничным листом попить или настой чаги. Можно найти в аптеке, и как заваривать, вроде тоже написано на упаковке.
avatar
Я зеленый чай пью в качестве легкого мочегонного, но, видимо, недостаточно эффективно. Зайду сегодня в аптеку. Брусничный лист я когда-то давно пила — в походах вместо чая заваривали, а чагу не приходилось. Попробую. Спасибо за совет!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.