Как то не было проблем с весом, хоть и родила двоих детей. Но когда поняла, что моя одежда мне маловата, решила что что то надо делать, начала заниматься спортом, но результатов пока нет. Потому подумала, что надо подключать диету. Пересмотрела множество разных и остановилась на этой. Мне нравится то, что тут можно кушать мои любимые продукты и не ходить голодной, а еще что все по системе, а не просто меню на сколько то там дней. Мне интересно только, есть ли противопоказания и как вы справляетесь с желанием сорваться?