Девочки, сорвалась!

Я давно на стабилизации, то есть как таковая, моя диета давно закончилась, но до сих пор, я строго соблюдала все ограничения и рекомендации. Да и не ограничения это вовсе, а просто такая — я. Как некоторые не едят фасоль или гречку… Но произошло страшное. Приехала к маме, а она у меня очень вкусно готовит и вот уже две недели я без единого белкового дня, на пирожках и булочках, кушаю жирные соусы и торты. Вес мой пока не изменился, но предчувствую что придётся мне по приезде домой снова в Атаку!!!

3 комментария

avatar
Обязательно несколько белковых дней и все нормализуется. А сейчас больше ходите пешком, и лучше ограничивайте количество булочек и жирного. Хоть и стабилизация, но все равно так сильно нельзя срываться.
avatar
хорошо, что вес пока не изменился! обязательно БД!!! прекращайте это дело) а то придется заново начинать((
avatar
Бедная!)) И главное вес на месте, а Вы уже в панике! Прекратите сейчас же истерику, дышите ровно...)) Конечно, надо это безобразие прекращать, но не стоит нервничать, всё поправимо!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.