Бросать ли курить сидя на диете?!

Долго не решалась задать этот вопрос. Курю. Не скажу, что много… обычно две-три сигареты в день. Когда нервничаю, могу и 5-6 выкурить. Давно хочу бросить, но опять же тормоз — все мои подруги, бросившие курить пошли в вес. А Здесь так хорошо, уже сбросила 8 кг. Нужен совет.

3 комментария

avatar
Бросишь курить, то поправишься-это все байки!
Так как вместо сигарет, ищишь «утишение» в чем-то другом: конфеты, печенье, семечки.Вот от этого и лишний вес. Просто держать себя под контролем и больше уделять время спорту, пешим прогулкам
avatar
Сама не курю и не курила никогда. Но слух о том, что бросившие курить полнеют — слышала. Даже не знаю, что и посоветовать. Наверное — бросайте. Вы сейчас сидите на диете, так что все таки в узде организм держится, может просто сброс будет не такой быстрый.
avatar
если можете бросить-бросайте! в любом случае это лучше, чем курить! будете не только стройной, но и здоровой! и согласна с тем, что бросившие курить-толстеют это миф!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.