Сейчас все книги почти исчезли из свободного доступа и в поисках сохраненных копий книг Дюкана на своем компьютере (а я очень бережливая и храню очень много всего на компьютере — плюшкин я) нашла и старый просчет и программу.
Аж за 2013 год. Тогда я начинала с 68 кг. Вернее даже не начинала, а остановилась на этапе расчета программы)))