Я здесь человек новый, очень была рада когда нашла это теплое местечко)Меня зовут Ольга, мне 24 года.Занялась диетой Дюкана не по необходимости, скажем так.всю жизнь при росте 173 весила 53 кг и при этом отлично себя чувствовала, тощей не выглядела, спортом не занималась.Произошел гормональный сбой из за стресса, поправилась очень резко на 11 кг… В общем стало мне не комфортно.Конечно, это в принципе нормальный вес был,64, и многие начнут в меня кидать тапками.Но все дело в том, что я считаю полезным такое питание и свой прежний вес я нахожу идеальным для себя.В этом питании я вижу заботу о своем теле на будущее.потому как от белков развиваются мышцы, нам не приходится часами торчать в тренажерках, кроме того, белки способствуют повышению сопротивляемости организма.Вы это я думаю все и так без меня знаете.Скажу по себе, что стала чувствовать себя гораздо лучше, стала активнее(а после того самого стресса, у меня была сильная депрессия, не хотелось ничего делать).Вот по этой причине я в ваших рядах.Еще подключила сестру, она уже тоже имеет результаты.у меня сейчас вес 55, начала с 60(потеряла 4 кг на других диетах).Более подходящего мне питания я просто не встречала, тем более что, я жуткий мясоед.Давайте знакомится, а еще хотела бы найти людей, которые так же как и я стройнеют не с большого веса.Ведь у тех, у кого много лишних килограмм процесс их потери идет совершенно иным ходом, а мне хотелось бы узнать результат таких как я.