Подскажите с отвесом

Еще год назад я не задумывалась о своем весе.
Но год назад я уехала заграницу, учиться.
Я живу в комплексе общежитий и там все друг друга знают.
На 500 человек только 5 из них полные(включая меня)
И вот с тех пор я решила похудеть.Действительно перестала жрать с июля.Изначально весила 78.Перед диетой дюкана 72-73.Я сижу на ней с 13 июля и вы знаете еще и активно занимаюсь спортом и вот сейчас я вешу, а прошла только недела,69.Меня волнует, не слишком ли быстро я скидываю? И хоть я и мажу кремом, но все равно появляются растяжки.А еще грудь очень сильно ушла, всегда был 4-5, а сейчас в 3.И дело даже не в размере, а в том что она обвисла.Меня пугает, такой быстрый сброс, скажите это нормально?

3 комментария

avatar
Вес быстро уходит на атаке, на чередовании медленней. Растяжки это особенность вашего организма. Грудь содержит жировые ткани, поэтому при похудении она тоже худеет и обвисает. Делайте упражнения для укрепления груди.
avatar
согласна с вышесказанным. вес не всегда будет так быстро уходить. а с растяжками ничего не поделать. скрыть временно кремами можно, но убрать полностью нет!
avatar
Все зависит от особенностей организма. К тому же, чем больше лишнего веса, тем он активней будет уходить

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.