Прошло не много, ни мало почти как месяц моей диетки. Это моя первая и серьёзная диета. Делись своими результатами и впечатлениями. Во-первых, решила измениться сегодня. Тали немного уменьшилась. И это радует уже. Бедра почти также. Но я стараюсь заниматься каждый день. Заметила, что лестницу преодолевая намного быстрее и легче. И это только начало) На будущее решила для себя придерживаться правильного питания!