Уже все замечают...

Доброе утро дорогие стройняшки!!!
Веду свою ежемесячную летопись.Незаметно прошло два месяца на ДД.Начинала я с 78,8 кг при росте 163 см, сегодня добралась до 70,5 кг.Т.е. ушло, очень надеюсь, что безвозвратно, почти 8,5 кг, осталось до ПВ 5,5 кг.Особых трудностей на диете не ощущаю, ну только, что
иногда устаю от готовки, тогда дочечка приходит мне на помощь.Зато чувствую такую легкость при движении, просто замечательно.Очень надеюсь, что до Нового года(а у меня еще и день рождения)мой вес будет 65, и я перейду на следующий этап.Одежонка на мне висит, особенно брюки, надо какие-то промежуточные джинсики покупать, а то уже как-то неприлично, как будто ношу не свою одежду.
Все это хорошо, но работы над красивым телом предстоит еще много.Спасательные круги, конечно убавились, но еще присутствуют, да и во всех чреслах еще лишнего хватает.
Вот только, не знаю от диеты или нет, у меня постоянные судороги ног и пальцев рук, это очень напрягает и мешает, может у кого из вас было такое, подскажите, пожалуйста, что принимали в таких случаях.
Девусечки, общение с вами очень помогает и поддерживает, правда пишу редко, но читаю регулярно и в курсе всех ваших успехов.Вы молодчины и я с Вами!
Вот так как-то )))

6 комментариев

avatar
Замечательно!))) желаю быстрее 7-ку в весе сменить на 6-ку)))

Наташ, судороги были у меня и до диеты, было обострении и во время диеты: увеличила прогулки (прошли), сейчас вот опять появляются (но и гулять я прекратила — то ли погода плоха, то ли лень моя), скорее всего и то и другое).

Вообщем ходьба, упражнения на растяжку и магний (магний для мышц очень хорошо)!
avatar
Здравствуйте Наташа!!! Вы молодец!!! От судорог я думаю помогут комплексные витамины (компливит, квадевит) Там и поливитамины и минералы и аминокислоты. Не обязательно покупать импортные дорогие. Наши тоже вполне. Желаю исполнения задуманного и здоровья!
avatar
Большое спасибо! Месяц назад пропила витрум, время прошло, наверно снова нужно начинать витоминизироваться.Вообще с каким интервалом нужно принимать витамины?
avatar
Привет! Я вчера заглянула на работу)))там тоже все заметили что я уменьшилась прилично))Отсутствовала я там две недели и потеряла за это время 5 кг)))Это не много при 102 кг. красоты)))но они уже заметили))Я никому не говорю что занимаюсь собой по Дюкану)))потому что боюсь соскочить… Когда добьюсь результата тогда и поведаю им историю своей красоты)) Сегодня нашла фоты 2006 года… какая же я там красивая была)))и все время думала, что я пухляк))) а теперь стремлюсь к тем временамэто 2006 год, а вот сейчас
колобки отдыхают… сраматень…
avatar
Марита… срамотени нет (точно нет), но фотка верхняя очень миленькая, — просто есть к чему стремиться!))) полный вперед — все непременно получится, и мы е сможем увидеть новую Мариту))) (да еще лучше прежней будет!!)))
avatar
Купила компливит магний, надеюсь, что поможет, по крайней мере хуже не будет.
Марита, вы уже на правильном пути к своей красоте 2006 года, и даже еще лучше 2013 года! Еще не много, еще чуть-чуть… а там еще не много и Прованс )))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.