Привет девочки. Сегодня ровно месяц моим дюкановским денькам. На начало диеты 95 кг. Было много срывов(( изменится и взвешаться тоже не могу КД пришли. По окончании будет отчёт. Не смотря на срывы — 5 кг. Немного радует. Знакомые все говорят " заметно похудела, класс", они меня мотивируют и мои весы. Было время 10 дней вес стоял почему то, потом сдвинулся резко. Прорвемся, до лета ещё долго. Посылрчка моя ещё не пришла почему то, ждемс.
Всем удачи и терпения.