Вот и подошло к концу моё второе закрепление! Почему второе? Да потому что год назад, на первом закреплении, я расслабилась, решила что теперь всё можно)) вес-то лишний ушёл… Привыкнув не ограничивать себя в еде, я продолжала кушать, но ела я сплошь запрещённые продукты, запивая запрещёнными напитками(( Не поправлялась я месяца два… Но потом… Это было сумасшествие! Меня несло в разные стороны со страшной силой! Я с перепугу пыталась не кушать вообще, в результате стресс и снова переедания((( Через какое то время я смирилась, достала вещи из старого гардероба и прекратив всякие попытки похудеть жила дальше. Только был один момент… Пока я «первый» раз сидела на ДД, я привыкла по утрам и вечерам делать «зарядку Дюкана» и привычка эта так и преследовала меня всё это время, да и пешком я ходить полюбила)) Успокоившись окончательно, подбадриваемая каждодневной не хитрой зарядкой, я встала на этот путь снова)) Теперь уже мне пришлось сидеть на Атаке не 4 дня, как первый раз, а все 7! Но я смогла)) Прошла я и Консолидацию. Страшновато было что снова могу сорваться на Закреплении, но старые джинсы, огромного размера, которые я оставила в шкафу для напоминания об ошибках не давали повода свернуть с Пути)) Впереди Стабилизация, за плечами Опыт, в душе Весна!!!