Сегодня у меня первый день чередования. Я пока не освоилась с новыми продуктами, утром съела яичницу с луком из двух яиц (на тефлоне жарила, без масла, суховато получилось, но вкусно) и выпила кофе с сахарозаменителем. На обед взяла банку рыбных консервов (сегодня это сельдь в собственном соку) – некогда было что-то особо готовить. А на ужин будут капустные тефтели. Я уже прямо мечтаю о них!
Хорошая у нас здесь компания подобралась, и отдельное спасибо всем, кто оставил здесь свои рецепты! Не знаю, как бы я справилась с Атакой, если бы не эта коллекция! Мне вначале вообще ни чего не приходило в голову, кроме вареных яиц, запеченной рыбы и вареной курицы! Не думаю, что продержалась бы только на этом, а тут почитаешь рецепты, и свое что-то вспомнится, или догадаешься, как можно изменить какое-нибудь блюдо!
Всем рекомендую – обязательно пишите в блог! Эти отчеты так стимулируют!!! Я даже не ожидала! Понимаете, с собой всегда можно договориться – ну, сейчас это съем, а потом с понедельника снова начну. И так постоянно. А тут уже думаешь, нет, взялась, значит, надо выдержать! И советы очень полезны, и не стесняйтесь писать свои рецепты – это очень помогает другим.
Удачи всем! Пусть у каждого будет хорошая, стройная фигура! Это возможно, верьте!