На старт, внимание, марш!
Всем привет! Сегодня начинаю диету.
Шпаргалка, чтобы не забыть:
начало — 14 апреля
атака — 6 дней
чередование — до 15 августа (Боже, как долго!)
закрепление — до 28 января 2016 г. (кошмар!)
Текущий вес — 81 кг
Правильный вес — 64 кг
Итого: почти 10 месяцев на диете! Справлюсь ли? Думаю, да. Даже уверена, что да! Надоело покупать вещи 50 размера!
Шпаргалка, чтобы не забыть:
начало — 14 апреля
атака — 6 дней
чередование — до 15 августа (Боже, как долго!)
закрепление — до 28 января 2016 г. (кошмар!)
Текущий вес — 81 кг
Правильный вес — 64 кг
Итого: почти 10 месяцев на диете! Справлюсь ли? Думаю, да. Даже уверена, что да! Надоело покупать вещи 50 размера!
4 комментария
Я вообще начинала со 105 кг, сейчас 95 кг. Я в процессе.
все получится непременно! тут намного легче худеть)