Вообще нежелательно, но я всегда так делаю перед диетой. В эти выходные у меня будут гости, так что я покушаю вкусностей.

Если Вам от этого легче будет, то кушайте конечно. Но вообще-то это изначально не правильное отношение к диете. Для того что бы вы чувствовали себя комфортно, Вы не должны воспринимать диету как что-то напрягающее, на которое нужно решиться. Прочитайте книгу, влюбитесь в это образ жизни и Вам не придётся ждать понедельника, для того что бы «НАЧАТЬ»

я так не делаю, потому что если наемся вкусняшек, а потом на диету- то и на диете я сорвусь. уже пробовала.
поэтому я целый месяц настраиваю себя, организм и потом сажусь и начинаю худеть!
так привыкла и мне так легче

Я бы не наедалась, потом еще больше лишнего скидывать.

Девочки, на выходных я наелась хорошо, теперь могу и на диете посидеть. Правда на ДД можно хорошо кушать, меня это так радует.