avatar

Мясо на завтрак, обед и ужин!

Мотивация
Когда я первый раз услышала о диете Пьера Дюкана, я просто не могла поверить в то, что есть диета состоящая полностью из того, что я люблю! Мясо, рыба, яйца, и всё это можно кушать каждый день и досыта! К тому же можно Кушать сладкое! Не диета, а мечта! Девочки, я с вами! Пока ещё я не рассчитывала кол-во дней на Атаку, но с удовольствием начала употреблять мясо и рыбу в своих любимых количествах, так же отказалась полностью от каш и мучного. Сделать это оказалось не трудно, учитывая что все перепробованные мной диеты, практически полностью состояли из каш и пареных овощей, фу! Я люблю сырые овощи и мясо, мясо, мясо)))

6 комментариев

avatar
Добро пожаловать в ряды «дюкановцев». Я тоже в эту диету влюбилась с первого взгляда!)) Даже готовит научилась)) Муж теперь настаивает, что бы я увольнялась с работы и готовила ему каждый день всякие вкусняшки))
avatar
Привет! Согласна, диета замечательная, можно кушать и худеть. И самое главное, что после закрепления результат держится, это проверено моей сестрой и миллионами других людей. Моя сестра была пышкой, сейчас после ДД уже пару лет как худышка.
avatar
Согласна, для «мясоедов» это проста находка. Я тоже терпеть не могу каши, и даже в овощах не особо нуждаюсь. Есть же мясо и рыбка :)
А для тех, кто любит крупы, и себя не мыслит без фруктов — может показаться тяжеловато. Не то, что б я каждый день ела фрукты, но все-таки начинаешь по ним скучать.
avatar
и я с вами! мясо это очень вкусно и полезно! но я недавно читала, что и вегетарианцы могут сидеть на ДД))
так что Дюкан всем помог!
avatar
Привет всем. Примите и меня в свои ряды! Сегодня первый день на Атаке ))))
avatar
Привет, присодиняйтесь :) Заведите тему в своем дневнике, выложите текущий и желаемый вес, картинку с программой похудения, отмечайте свой прогресс. Это поддерживает мотивацию, тем более мы всегда рады помочь и поддержать.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.