Подскажите, что нужно говорить в таких случаях, когда полно в доме гостей и все стараются тебя накормить и пожурить если отказываешься от не желательных продуктов?
Мы уже не раз обсуждали эту тему, у многих из нас есть печальные моменты((( Без силы воли никак не справится и нужно уметь не обращать никакого внимания на высказывания гостей)))
Все верно не обращать внимание, к этакому понимаю приходишь не сразу по себе знаю сложно. Я старалась не ходить и никого не приглашала в гости, пока не стала уверена в своих силах, силе воли)
и как долго вы не ходили по гостям и никого не приглашали? как я поняла уже, то нужно сразу четко обозначить свою позицию, донести ее окружающим, а кто ее не принимает, то уж извините как говорят ваши проблемы)
А у меня проблема не только в гостях, а еще и в частых выездах из дома на неопределенное время, с собой брать что-то я просто не успеваю, но скольких трудов стоит найти что-то мало вредное в кафешках или ресторанах. Чаще всего приходится отделываться просто водой или чаем. А ведь голодать тоже нельзя, потом дома голодный как волк не справляешься с количеством потребляемой пищи(((
На диете Дюкана — этот не проблема! Ну по крайней мере для меня. Я просто захожу за едой не в фаст-фуд и пмрожочную, а в ближайший магазин или, а лучше колбасный лобаз и там, и там по просьбе покупателя нарезают ветчину или сыр.
Я в магазине покупаю упаковку творога и диетические отрубные хлебцы, они такие по структуре как кукурузные палочки и прекрасно перекусываю. А вот в гостях конечно проблематично бывает. Иногда можно сказать, мол, только что ТАК! наелась, попробую только самое вкусное, ну и выбирать на свой вкус, обходя стороной пюре и сладости))
Ооооо, точно, можно же мяско с хлебцами, а лучше просто мяско без хлебцев. Вот спасибо вам девочки, а то я пока перестроюсь к правильному подходу к еде столько себе шишек набью))))
Мы с тобой, пиши если что, мы все с удовольствием по делимся собственным опытом, а ты сможешь сама сделать выводы и вывести свой личный способ борьбы с теми, кто хочет накормить и способы уговорить себя пройти мимо выпечки.
Мимо выпечки пока могу ходить только с закрытым ртом и зажатым носом, а то иначе начинается страшный слюнопотоп. Так же когда мороженое вижу или конфеты шоколадные. Стараюсь отвести взгляд. Пока очень трудно конечно.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
10 комментариев