Мне никогда не помогает мотивация «от». Нет, ну конечно, если я вижу необъятную, неухоженную, несчастную женщину, поднося ко рту кусочек торта, то кусок в горло не полезет. Но для ежедневного поддержания мотивации я выберу положительный вариант, и глазу приятней, и настрой положительный. Согласитесь, гораздо приятней каждый день работать над собой с мыслью «я буду прекрасна», чем трудиться с настроем «я толстая и страшная». Ну и похудеешь потом, а настрой-то останется по привычке старым. А все мы здесь собрались, чтоб однажды ощутить себя прекрасными и ради гармонии внутреннего и внешнего. Так что я уверена, что любое дело, а тем более такое, начинать надо с положительного настроя.
Я уже много писала про свою «пляжную» мотивацию. А почему бы и не показать?