Замечаю по себе, что всю рабочую неделю с диетой, как правило, не возникает проблем. Я уже давно на диете и вошла в ритм, знаю, что у меня на завтрак, что на обед и что буду готовить вечером. Но вот выходные — это испытание.

Во-первых, семья. Готовка и походы в магазин превращаются в ад. Дети просят «вкусненького» и «сладенького», и купить, и приготовить. В принципе, я уже адаптировалась не пробовать пищу, которую готовлю семье: или дочь прошу, или мужа. В конце концов, досолить картошку можно у себя в тарелке. Но вот приготовить пирог с яблоками и не попробовать, значительно сложнее! Запахи, черт бы их побрал, хоть в противогазе готовь!

Во-вторых, гости. Слава Богу, не каждые выходные, но два раза в месяц или мы ходим в гости, или к нам приходят. Стараюсь готовить для них те же блюда, что и обычно готовлю для себя (они ведь вкусные), но приходится выслушивать вопросы и дурацкие шуточки, типа: «почему не ешь, картошка отравлена?» (это шутка такая, но мне не смешно), «да, ладно, ты все еще на диете? ведь похудела уже, хватит» и даже «от бутылочки пива с друзьями ничего плохого точно не случится!». Друзья хорошие, и такими фразами пытаются меня «подбодрить», но эффект обратный. Иногда просто заплакать хочется от этих шуток! Хотя все за меня очень рады, я сильно похудела, практически нормальная фигура уже. Девчонки завидуют, парни восхищаются :) Это сторона в общении с друзьями положительная.

В-третьих, безделье. Особенно сейчас, когда холодно, вся семья в броуновском движении между компом и телеком, на улицу только по необходимости. А когда нечего делать, так и тянет подойти к холодильнику…

Я, в основном, держусь, срывалась только пару раз, и то по мелочи. Но чего мне это стоит! А как вы решаете проблему выходных?