Приветствую всех!
Как быстро летит время, уже среда – середина недели, и остается один день до пятницы. А потом – на дачу!!!
У меня все идет нормально, белково-овощные дни прямо отдых какой-то. Сегодня у меня голубцы и салат слоеный на ужин, и в холодильнике снова застывает йогуртовое желе. На завтрак ели творожную запеканку, в обед щи из свежей капусты и шоколадные кексики к чаю. В общем, не отказываю себе ни в чем!
Вес сейчас вроде не уходит, а вот по измерениям ушло по сантиметру на ногах, руках, бедрах и талии. В этот раз довольно равномерно. Глазом не заметно, но сантиметровая лента показывает. Так объем потихоньку и уходит. И это замечательно!
Стала замечать, что свободнее стали сидеть блузки и юбки. Так скоро и гардероб менять придется. Я и не возражаю – так надоело каждый раз покупать вещи еще на размер больше! Уже стала посматривать на вещи меньших размеров, прикидывать, как скоро на мне это будет хорошо смотреться. Говорят, такой прием помогает для мотивации. Я уже очень-очень замотивирована!
Всем успехов!